15. kesäkuuta 2013

Hedelmäsmoothie

Eksoottisen hedelmäsalaatin jämistä sekä muutamasta muusta kotoa löytyneestä hedelmästä ja marjasta syntyi maukas ja raikas smoothie. Hyvä aamun avaus, jolla jaksaa yllättävän pitkään!

Hedelmäsmoothie
1 granny smith -omena
1 pepinomeloni
1 sharon/persimon
1 dl karpaloita
1/2 appelsiini
1/2 sitruunan mehu
1/2 papaija
1/2 mango
1/4 karambola
1,5 dl kylmää vettä
jääpaloja tarjoilulaseihin

Pilko hedelmät kulhoon reiluiksi lohkoiksi, lisää vesi ja surauta sauvasekoittimella sileäksi. Tarjoile smoothie jääpalojen kera.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti